Kaliteli uyku nasıl elde edilir (sesli)

Size uyku bozuklukları konusunda uzmanlaşmış ve onunla birlikte çalışan psikolog Francisco Segarra'nın sesini bırakıyorum. Doktor Eduard Estivill 10 yıl öncesinden beri. Dr. Eduard Estivill uykusuzluk problemlerinin üstesinden gelmek isteyenler için bir referanstır ve kaliteli uyu.

Bu seste Francisco Segarra açıklıyor kaliteli uyku nasıl alınır:


Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

      isa dijo

    O sese sahip olmak isterdim

      Jose Juan Esopinosa Rodriguez dijo

    Bu sesi nasıl alabilirim, çünkü son zamanlarda (6 ay) geceleri uyanıyorum ve tekrar uyumam zor, Parkinson hastalığım var ve omurgada dördüncü, üçüncü ve sakrum, üç fıtıklaşmış diskim vardı ve bunlar çıkarıldı.Arkanı döndüğümde çok acıyor.Lütfen bana çok faydalı olacağını umduğum bu sesi nasıl elde ettiğimi anlat. teşekkür ederim

      Sheila placencia Cortes dijo

    Yardımınız için teşekkürler .

      Sheila placencia Cortes dijo

    Kaliteli uyku sesini duymak istiyorum.

      Yoan dijo

    TÜM O PROLEM PRECIENTO S VAR BEN MOR'A GİDİYORUM YAKLAŞIK 8 aydır VAR OLDUĞUMUZA TEŞEKKÜR EDERİM

      Cristina dijo

    Merhaba, uyuyamıyorum, boğuluyormuşum gibi hissediyorum veya bana bir şey olacak, korkmuş gibi hissediyorum çünkü uyumaya çalıştığımda ne yapacağımı bilmiyorum, nasıl proku ve kalp atışım yükselmeye başlıyor ve oh uyandığımda ve korktuğumda yardım et bana

      Manuel dijo

    Bir psikoloğa git, aynı şey bana çok oluyor, araba kullanırken araba bile kullanamıyorum, bazen bacaklarımda karıncalanma hissediyorum ve ağzıma kadar çıkıyor, arabayı olabildiğince çabuk durdurmalıyım şeker ve bir amprazolan hapı al ve daha iyi bir şey koyuyorum ama çok kötü bir şekilde artık araba kullanamıyorum.Çocuklarımla yürüdüğümde o da bana giriyor ve neredeyse bayılıyorum, çünkü bu bana oluyor, bir psikolog için randevu, buna sahip olan tüm insanlara çok cesaret verir ve kendinizi psikologların ellerine teslim selamlar.Herkese büyük bir kucaklama ve her zaman olumlu olumsuz düşünmeyin, öpücükler

      Cebrail dijo

    Ansızın bana tuhaf hisler vermeye başladı Çıldırabileceğimi hissettiğim noktaya kadar. Korku, lütfen bana yardım et

         Anne angeles gomez dijo

      Umarım yardım alırsam aynı kaygıyı hissederim umutsuzluk korkusu yardıma ihtiyacım var ayrıca bana tavsiyede bulunun lütfen

      Oscar dijo

    Kaygı nedeniyle yaklaşık 3 haftadır çok kötü uyuduğum için bu sese sahip olmak istiyorum teşekkürler

      Doğrulanmış dijo

    Merhaba 6 yıldır tedavilerle anksiyete yaşıyorum ve hap almaktan yoruldum ve uyumuyorum midem ağrım yanı sıra iltihap kabuslar dar boğaz rahatsızlığı birçok belirti Ve iyi hissetmenin bir yolunu bulamıyorum ve geceleri delireceğim ve öleceğimi hissediyorum….

         Maria José Roldan dijo

      Merhaba, bu duyguları tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeyi denediniz mi?

      romulo sanchez dijo

    Ses yok…. Yorum yok