Her yıl 31 Mayıs'ta takvim bize toplum olarak yerine getirmemiz gereken görevlerden birini hatırlatır ve bu yıl da istisna değildi. İspanyol kurumları, azalıyor gibi görünse de çevremizi güçlü bir şekilde etkilemeye devam eden ve binlerce insanın sağlığını etkileyen bir alışkanlığın tehlikelerine dikkat çekmeyi amaçlayan bu günü tam anlamıyla benimsedi.
Bu yıl Dünya Sağlık Örgütü, çok yakından ilgilendiği bir konuya odaklanmaya karar verdi: Gençleri tütün endüstrisinin taktiklerinden korumak. "Bu ürünlerin cazibesini ortaya çıkarmak" sloganıyla, nikotin cihazlarının ve elektronik sigaraların gençler arasında artık zararsız veya moda olarak görülmemesi için güçlü bir mesaj verilmesi amaçlanıyor.
Yeni bağımlılıkların hedefinde gençler
Bölgesel Sağlık Bakanlığı gibi sağlık otoritelerini en çok endişelendiren sorunlardan biri, elektronik sigaraların gençlerin günlük yaşamlarına nasıl yerleştiğidir. Genellikle parlak renklerde ve tatlı aromalarda satılan bu cihazlar , bazen öyle görünseler de şekerleme değildir ve erken bağımlılığa yol açabilecek gerçek riskleri gizlerler.
Aragon gibi bölgelerde veriler pek de cesaret verici değil; 14-18 yaş arası gençlerin neredeyse yarısı bir noktada elektronik sigara denediğini itiraf ediyor. Bu nedenle, daha temiz olarak pazarlanan ancak aslında insanları çok daha hızlı bağımlı hale getirmek için sentetik nikotin ve nikotin tuzları kullanan bu alternatiflerin gizemini çözmek çok önemli.
Mevcut kampanyaların amacı, genç nesillerin elektronik sigara kullanımının hiçbir olumsuz sonucu olmadığı yanılgısına düşmesini önlemektir. Bu maddelerin herhangi bir şekilde solunmasının, özellikle de reşit olmadan önce başlandığında, vücutta eninde sonunda zarara yol açacağı için, %100 güvenli bir tüketim şeklinin olmadığını anlamak hayati önem taşır.
Bu olguyu engellemek için, bilgilerin açık ve doğrudan bir şekilde yayılmasını sağlamak amacıyla koordineli çalışmalar yürütülmektedir. Amaç, bu yeni cihazları çevreleyen teknolojik yenilik imajını ortadan kaldırmak ve her nefeste solunan zehirli maddelerin gerçekliğini ortaya çıkarmaktır.
İspanyol kamu sağlığı üzerindeki gerçek etki
Ulusal rakamlara bakıldığında, durum oldukça ciddi olmaya devam ediyor; İspanya'da her yıl 50.000'den fazla ölüm doğrudan sigara içmeyle bağlantılı. Bu küçümsenecek bir durum değil, çünkü sigara içmek önlenebilir ölümlerin önde gelen nedeni olmaya devam ediyor ve önlenebilecek birçok kanser ve kalp hastalığı stratejisini baltalıyor.
Ancak sorun sadece sigara içenlerle sınırlı değil. Pasif içicilik de istenmeyen bir misafir olup, kirli havaya maruz kalan sigara içmeyenler arasında binlerce ölüme neden olarak büyük yıkıma yol açıyor . Son verilere göre, nüfusun önemli bir kısmı bu dumanı kapalı alanlarda solumaya devam ediyor ve bu da halk sağlığını koruma çabalarını zorlaştırıyor.
Giderek sıkılaşan yasalara rağmen, 15 yaş üstü İspanyolların %16,6'sı hala her gün sigara içiyor. Bu rakam, tedbiri elden bırakmamamız gerektiğini ve insanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olacak politikaları desteklemeye devam etmenin, detoksifikasyon sürecini kolaylaştırmak için pratik araçlar ve profesyonel destek sunmanın şart olduğunu gösteriyor.
İspanyol üniversiteleri de bu konuda harekete geçerek sigarasız kampüsleri teşvik ediyor. Bu girişimler sadece öğrencileri ve personeli korumakla kalmıyor, aynı zamanda kamusal alanlarda tütün kullanımını normalleştirmeyi ortadan kaldırarak, sigara içmemenin norm olduğu çok daha sağlıklı bir ortam yaratıyor.
Sigarayı sağlıkla değiştirecek aktiviteler ve sporlar
İspanya genelinde, insanları hareket etmeye ve çakmaklarını bırakmaya teşvik etmek için etkinlikler düzenleniyor. Örneğin Zaragoza'da, Sigarasız Yarış gerçek bir örnek teşkil ederek, sağlıklı boş zaman aktivitelerinin çok daha eğlenceli olduğunu ve kimyasal katkı maddeleri gerektirmediğini göstermek için koşan yüzlerce genci bir araya getiriyor.
Torremolinos ve Cártama gibi diğer kasabalar da bilgilendirme masaları ve mahalle yürüyüşleriyle bu girişime katıldı. Bu etkinliklerde sağlık çalışanları, sigarayı bırakmanın sağladığı anlık faydaları (örneğin, daha iyi sıvı alımı, duygusal iyilik hali ve akciğer kapasitesi) açıklama fırsatı buluyor; tüm bunlar Zumba atölyeleri veya açık hava esneme seanslarıyla birlikte sunuluyor.
Mutua Universal gibi kuruluşlar, iş yerlerinde bile sağlıklı bir çalışma ortamının verimliliği ve genel refahı artırdığını vurguluyor. Burada önemli olan, tütünün bazen stresten kaçmak için sahte bir yol olarak kullanıldığını , oysa gerçekte kaygıyı artırdığını ve çalışanların yaşam kalitesini düşürdüğünü anlamaktır.
Tüm bu seferberliklerin anahtarı toplumsal katılımdır. Komşular " yürüyüş, elektronik sigaradan daha iyidir " sloganıyla bir araya gelip yürüyüş yaptığında veya egzersiz yaptığında, tüm topluma güçlü bir mesaj gönderilir. Nikotin bağımlılığına karşı bu savaşı kazanmanın en iyi silahları önleme ve yüz yüze farkındalık çalışmalarıdır.
İleriye baktığımızda, dumansız bir toplum için verilen mücadelenin bir sprint değil, herkesin bağlılığını gerektiren bir maraton olduğu açıktır. İspanya, yeni tüketim biçimlerini ortaya çıkarmaya ve gençleri korumaya odaklanarak, temiz hava solumanın norm olduğu bir geleceğe doğru sağlam bir adım atmaktadır. Sigaranın ciddi zararları konusunda farkındalık yaratmak ve aktif ve sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik etmek, ölüm oranlarını azaltmanın ve gelecek nesillerin refahını artırmanın yoludur.