Televizyonun çocuğun beyni üzerindeki etkisi: etkileri ve sonuçları

Televizyonun çocuğun beyni üzerindeki etkisi Bu konu ebeveynler, eğitimciler ve bilim insanları arasında endişeye yol açmıştır. Aşırı ekran süresi çocukların nörobilişsel gelişimini bozabilir ve beyinlerinin temel alanlarını etkileyebilir. öğrenme, sözel yetenek, dikkat ve sosyal davranış.

Televizyon çocukların beyin yapısını nasıl etkiliyor?

Japonya'daki Tohoku Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, uzun süre televizyon izlemenin çocukların beyin yapısını nasıl değiştirebileceğini inceliyor. 276 ila 5 yaş aralığındaki 18 çocuğun MR'ları, ekran karşısında daha fazla zaman geçirenlerin, gri madde paradoksal olarak daha düşük sözel yetenekle ilişkilendirilen frontal lobun. Bu, aynı zamanda nasıl olduğunu anlamanın önemini vurgular çocuklar öğrenir çevrenizde

Çeşitli araştırmalar, çocuğun beyninin sürekli bir gelişim içinde olduğunu ve aşırı hızlı görsel uyarım gerçek hayatta uyum sorunlarına yol açabilir. Televizyondaki hızlı değişimlere alışmış çocuklarda, okuma veya sınıf içi öğrenme gibi daha yavaş bir tempo gerektiren aktivitelere konsantre olmada zorluk yaşanabilir.

Duygusal ve fiziksel sağlık üzerindeki etkisi

Sözlü ve bilişsel yetenek üzerindeki etkilere ek olarak, Aşırı televizyon izleme çocukların duygusal sağlığını etkiliyor. Yüksek görsel uyarım nedeniyle, çocuklar can sıkıntısına karşı daha düşük bir tolerans geliştirebilirler, bu da yaratıcılıklarını ve bağımsız olarak oynama yeteneklerini etkiler, bu da oyun oynamada önemli bir husustur. Duygusal gelişme çocukça.

Uyku problemleri

Yatmadan önce uzun süre ekran başında kalmak uyku kalitesini etkiliyor. Ekranlardan gelen mavi ışık, ışık üretimine müdahale ediyor melatoninBu durum uykuya dalmayı zorlaştırır ve çocuğun gelişiminde ve davranışlarında sorunlara yol açabilir.

Sosyal ilişkiler ve davranış

Çok fazla televizyon izleyen çocuklar aile ve arkadaşlarıyla daha az etkileşime giriyor, bu da sosyal gelişimlerini etkiliyor. Gerçek etkileşimlerde insan duygularını yorumlamayı öğrenmek yerine, yapay uyaranlar gerçek bir duygusal tepki gerektirmeyen. Bu durum davranışlarınızı etkileyebilir ve sosyalleşme.

Uzun vadeli sonuçlar: dikkat ve öğrenme

Ekran kötüye kullanımı, vakaların artmasıyla ilişkilendirilmiştir dikkat sorunları. Dijital içerik tüketmeye çok fazla zaman harcayan çocuklar, okulda uzun süreli görevlere odaklanmada zorluk çekebilirler.

• Televizyon programlarındaki hızlı değişimler, çocukların günlük yaşamlarında aynı düzeyde uyarım beklemelerine neden olabilir ve bu da daha az dinamik aktivitelere konsantre olmalarını zorlaştırabilir.
• Ekranlara aşırı maruz kalmanın, aşağıdakilerle ilişkili semptomların artmasıyla bile bağlantılı olduğu ortaya çıktı: Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB).
• Yapılan araştırmalar, daha fazla televizyon izleyen çocukların; düşük okuma becerileri ve daha küçük bir kelime dağarcığı, çünkü sözel etkileşime ve okumaya ayrılan zaman azalıyor. Bu, şu etkiyle uyumludur: gelişiminde okuma.

Televizyonun olumsuz etkisini azaltmaya yönelik eylemler

Televizyon ve ekranlar modern yaşamın bir parçası olsa da, çocuk gelişimi üzerinde zararlı etkilerinin olmaması için kullanımının düzenlenmesi gerekiyor.

1. Ekran süresini sınırlayın: Amerikan Pediatri Akademisi, iki yaşın altındaki çocukların ekranlardan tamamen uzak durmasını önerirken, 2 ila 5 yaş arasındaki çocuklar için zamanın sınırlandırılması gerektiğini söylüyor. günde bir saat.
2. Ekranların dışında aktiviteleri teşvik edin: Sembolik oyun, okuma ve diğer çocuklarla etkileşim, gelişimine yardımcı olur bilişsel, sosyal ve duygusal beceriler esansiyel.
3. Yatmadan önce ekranlardan kaçının: Rahat bir uyku sağlamak için en azından tüm cihazları kapatmanız önerilir. yatmadan bir saat önce.
4. Eğitim içeriğini seçin: Televizyondaki tüm programlar zararlı değildir. Öğrenmeyi teşvik etmek için tasarlanmış içerikler var ve kritik düşünce Çocuklarda.
5. Aile içi etkileşimi teşvik edin: Ailece televizyon izlemek ve içerik hakkında tartışmak çocuklarda anlayışın gelişmesine ve eleştirel bakış açısının gelişmesine yardımcı olur.

Televizyonun çocuğun beyni üzerindeki etkisi yadsınamaz, ancak ölçülü ve kontrollü kullanımla olumsuz etkileri azaltılabilir ve beyin gelişimi desteklenebilir. temel beceriler büyümesi için.

İlgili makale:

Sınıfta veya işte ifşa edilecek konular