Her aile biriminde, yetişkinlerin temel taş görevi görerek en küçük üyeler için güvenlik ve bakım sağlaması tipiktir. Sağlıklı bir ortamda, ebeveynler temel ihtiyaçları karşılamaktan, maddi destek sağlamaktan ve her şeyden önemlisi duygusal destek sunmaktan sorumludur; bu sayede çocuklar aşırı yükler olmadan çocukluklarının tadını çıkarabilir ve böylece bağ kurmaya ve gelişmeye dayalı ebeveynlik teşvik edilir.
Ancak, bu durumun tamamen tersine döndüğü durumlar da vardır. Rollerin tersine döndüğü ve çocuğun kendi ebeveynlerinin bakıcısı haline geldiği oldukça hassas bir durumdan bahsediyoruz. Psikolojide " ebeveynleştirme" olarak bilinen bu dinamik , çocuğun ruhunda derin izler bırakabilen bir rol değişimini temsil eder.
Ebeveynleştirme tam olarak neyi kapsar?
Bu kavram, işlevsiz ailelerde, çocuğun olgunluğunun çok ötesinde görevler üstlendiği, çoğu zaman bilinçsiz bir sürecin gerçekleştiğini tespit eden psikiyatrist Ivan Böszörményi-Nagy tarafından ortaya atılmıştır. Burada söz konusu olan, sağlıklı olan ev işlerine yardım etmek değil, ailenin hayatta kalması veya istikrarlı olması için çocuğun yetişkin gibi davranmaya zorlanmasıdır .
Bu tehlikeli bir durum çünkü bazen sosyal çevre bunu olumlu bir şey olarak görüyor. Yaşına göre olgun veya çok sorumluluk sahibi oldukları için övülen çocuklarla karşılaşıyoruz, oysa gerçekte olan şey masumiyetlerinin çalınmış olmasıdır. Bu baskı onları son derece itaatkar ve dikkatli olmaya, kendi ihtiyaçlarını ebeveynlerinin ihtiyaçları için feda etmeye zorluyor.
Bu dinamiği tetikleyen faktörler
Ebeveynleştirme kendiliğinden ortaya çıkmaz; genellikle bakım eksikliğine bir tepkidir. Yaygın nedenler arasında ebeveynlerin kötü fiziksel veya zihinsel sağlığı, sorunlu madde kullanımı veya yeterli yetişkin destek ağının olmaması yer alır. Kardeşlerin yetim kalması gibi yas durumlarında, en büyük çocuğun liderliği üstlenmesi yaygındır.
Kişilik bozuklukları da rol oynar. Örneğin, narsistik özelliklere sahip ebeveynler, kırılganlıklarını çocuklarına yansıtarak, onları başarının somut örneği veya ebeveynin psikolojik desteği olmaya zorlayabilirler . Benzer şekilde, ciddi ekonomik krizler veya oldukça çekişmeli boşanmalar, çocuğu tamamen anlayamadığı konularda arabulucu veya sırdaş rolü üstlenmeye itebilir.
Ebeveynleştirmenin türleri: araçsal ve duygusal
Tüm rol değişimleri aynı değildir. Araçsal ebeveynleştirme somut görevlere odaklanır: çocuk yemek pişirme, temizlik, market alışverişi veya bir aile üyesinin ve kardeşlerinin sağlığıyla ilgilenme gibi görevleri üstlenir . En görünür olanı olmasına rağmen, çocuğun evin geçimini sağlamak için çalışması gerekmedikçe, diğer türden biraz daha az zararlı kabul edilir.
Öte yandan, duygusal ebeveynleştirme çok daha sinsi ve tespit edilmesi zor bir durumdur. Burada çocuk, yetişkinin duygusal sığınağı haline gelir. Kaygılı ebeveyni rahatlatması, acı verici aile sırlarını saklaması veya çiftin çatışmalarını yönetmesi istenir. Bu rol özellikle yıkıcıdır çünkü çocuk, kendi duyguları ikinci plana atıldığı için bakım görme hakkını kaybeder .
Gelişimde izler ve sonuçlar
Bu şekilde yaşamanın etkisi çok büyük. Çocukluk döneminde stres ve kaygı tavan yapıyor, bazen tıbbi bir neden olmaksızın baş ağrısı veya mide ağrısı gibi fiziksel belirtiler olarak kendini gösteriyor . Bu çocukların çoğu, yaşlarının doğallığıyla nasıl bağlantı kuracaklarını bilmedikleri için akranlarıyla oynamakta zorlanıyor.
Ergenlik çağına gelindiğinde , ezici bir suçluluk duygusu ve çocukluğunu kaybetmiş olma hissi ortaya çıkması yaygındır. Bazıları acıyı dindirmek için madde kullanımına yönelebilir. Yetişkinlikte bu durum genellikle, kişinin başarılarının yetenekten ziyade şansa bağlı olduğunu düşündüğü ve kronik güvensizlikten kaynaklanan sahtekarlık sendromuna yol açar.
İlişkisel ortamlarda, ebeveynleştirilmiş yetişkinler aşırı sorumluluk sahibi ve bağımlı olma eğilimindedir . Başkalarını kurtarmaya doğal bir eğilimleri vardır, kendi ihtiyaçlarının önüne başkalarının ihtiyaçlarını koyarlar ve sürekli olarak sağlıklı sınırlar oluşturmak için mücadele ederler. Genellikle grubun "barış sağlayıcısı" olurlar ve faydalı olmadıkları takdirde değer görmeyeceklerinden korkarlar.
İyileşme yolu
Neyse ki, bu ilişkisel travma atlatılabilir. İlk adım, yaşananları adlandırmak ve deneyimlenen şeyin bir tür ihmal veya psikolojik istismar olduğunu kabul etmektir. "Yetişkin çocuk" olmanın getirdiği acı ve öfkeyi tanımak, kişinin kimliğini yeniden inşa etmeye başlaması için temeldir.
Travma için uzmanlaşmış psikolojik terapi en etkili araçtır. Bu terapi sayesinde bireyler öz saygılarını geliştirebilir ve başkalarının mutluluğundan sorumlu olmadıklarını öğrenebilirler . Kendine şefkat geliştirmek ve dünyaya her zaman ulaşılabilir olma baskısını hissetmeden ruhu besleyen aktiviteleri yeniden keşfetmek hayati önem taşır.
Hayattan zevk alma ve bırakma yeteneğini yeniden kazanmak yavaş ama mümkün bir süreçtir. Net sınırlar belirleyerek ve kişinin özünü, sadece hizmet etme kapasitesini değil, önemseyen insanlarla çevrelenerek, bir yetişkin nihayet içindeki çocuğu iyileştirebilir ve duygusal borçtan ziyade karşılıklılığa dayalı ilişkiler kurabilir.
Bu karmaşık olgu bize gelişim evrelerine saygının kutsal olduğunu öğretir. Aile hiyerarşisi yıkıldığında ve çocuk dünyanın yükünü omuzladığında, iyileşmesi için zamana, farkındalığa ve profesyonel desteğe ihtiyaç duyan bir yara oluşur; bu da kişinin tükenmiş bir bakıcı olmaktan, sevgi ve özgürlükle kendine bakabilen birine dönüşmesini sağlar.